top of page
Rechercher

L'hypnose permet-elle de contrôler les troubles alimentaires ?

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) comme la boulimie ou l’hyperphagie boulimique sont bien plus qu’un simple problème de nourriture. Ils traduisent souvent une profonde souffrance émotionnelle et des schémas inconscients ancrés. Face à ces comportements compulsifs, les grignotages et besoin de sucre au quotidien, l’hypnose apparaît comme une solution naturelle et douce qui permet de soigner l’origine du mal être de la personne et ainsi l'aider à quérir de ses troubles émotionnels et comportementaux .


En agissant sur le subconscient, cette thérapie aide à reprogrammer les automatismes mentaux responsables des troubles alimentaires. Mais avant de plonger dans les bienfaits de l’hypnose, découvrons ce que sont réellement les TCA et comment ils affectent notre corps et notre esprit.


📺 Une séance gratuite d’hypnose pour perdre du poids est disponible ici : 🔗 Écoutez sur YouTube


L'hypnose permet-elle de contrôler les troubles alimentaires ?

I - Définition des principaux troubles alimentaires

Les troubles du comportement alimentaire touchent des millions de personnes en France, sans distinction d’âge ou de sexe. Ils englobent différentes pathologies, dont les plus courantes sont la boulimie et l’hyperphagie.


Qu’est-ce que la boulimie ?

La boulimie se caractérise par des épisodes de suralimentation incontrôlée suivis de comportements compensatoires, comme le vomissement, le jeûne ou l’exercice excessif. Ces crises alimentaires sont souvent déclenchées par des émotions intenses, un stress ou une culpabilité. Ce trouble engendre une relation conflictuelle avec la nourriture et une faible estime de soi.


La personne boulimique vit dans un cycle infernal : besoin incontrôlable de manger, puis sentiment de honte, et enfin volonté de « réparer » par des actions extrêmes. Ce mécanisme devient addictif et impacte gravement le quotidien, autant sur le plan physique que psychologique.


L’hyperphagie boulimique expliquée

Contrairement à la boulimie, l’hyperphagie ne s’accompagne pas de comportements compensatoires. La personne ingère des quantités importantes de nourriture, souvent en cachette, sans pouvoir s’arrêter. Elle ressent ensuite une grande culpabilité et une tristesse profonde.


Ce trouble est souvent lié à des traumatismes ou à des émotions refoulées. L’alimentation devient un moyen d’anesthésier la douleur, de remplir un vide ou d’échapper à des pensées douloureuses. Avec le temps, l’hyperphagie peut entraîner une prise de poids importante, des troubles métaboliques et une grande souffrance morale.



II - Les conséquences des TCA sur la santé

Les troubles alimentaires ne sont pas anodins. Ils affectent le corps, le cerveau, les relations et l’équilibre émotionnel. Ignorer leurs répercussions peut conduire à de graves complications.


Impact physique : troubles digestifs, prise de poids, carences

Les conséquences physiques varient selon le type de trouble :

  • En cas de boulimie, les vomissements répétés peuvent abîmer l’œsophage, entraîner une déshydratation et des carences électrolytiques graves.

  • L’hyperphagie, elle, favorise le surpoids, le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et l’hypertension.

  • Le déséquilibre nutritionnel fragilise le système immunitaire et entraîne fatigue chronique, troubles hormonaux, douleurs articulaires, etc.


Ces troubles affectent aussi la digestion, la peau, les dents, et provoquent souvent une perte d’énergie généralisée.


Impact psychologique : honte, isolement, dépression

Au-delà du corps, les TCA pèsent lourd sur le mental. Le sentiment de perte de contrôle génère une forte honte, une image de soi dévalorisée et une perte de confiance. La personne s’isole, redoute les repas sociaux, évite les regards.


À long terme, cette solitude émotionnelle peut basculer vers une anxiété chronique, des troubles du sommeil, voire une dépression sévère. Le rapport à la nourriture devient toxique, ce qui renforce encore plus le mal-être global.



III - Origines possibles des troubles alimentaires

Il n’existe pas une seule cause aux TCA. Ils résultent souvent d’un mélange de facteurs émotionnels, psychologiques, sociaux et familiaux.


Histoire personnelle et traumas

Beaucoup de personnes souffrant de TCA ont vécu des événements traumatisants : abus, négligence, harcèlement, perte ou rupture importante. Ces expériences laissent des traces dans l’inconscient. Manger devient alors une manière de se protéger, de s’anesthésier ou de se punir.

Parfois, l’origine remonte à l’enfance : des messages inconscients liés à l’apparence, la performance ou la nourriture peuvent créer une relation malsaine avec l’alimentation.


Facteurs familiaux, sociaux et culturels

La pression de la société sur le corps parfait, les régimes à répétition, l’influence des réseaux sociaux participent à l’émergence des troubles alimentaires. Un climat familial rigide, des parents eux-mêmes obsédés par le poids ou le contrôle peuvent aussi fragiliser l’estime de soi.


Le TCA devient alors un langage silencieux pour exprimer un mal-être profond ou un besoin de reconnaissance, de contrôle ou de réconfort.



IV - Le lien entre les émotions et les TCA

Les émotions jouent un rôle central dans l’apparition et le maintien des troubles alimentaires. Le lien entre l’état émotionnel et le comportement alimentaire est étroit et complexe.


Mécanisme de compensation émotionnelle

Pour beaucoup, manger devient un mécanisme d’apaisement : en cas de stress, de colère, de tristesse ou d’ennui, la nourriture apporte un soulagement temporaire. Ce réconfort immédiat masque la douleur mais ne la traite pas. D’où la répétition du comportement, souvent automatique et inconscient.

L’alimentation émotionnelle est un leurre : elle nourrit le corps mais affame l’âme. Le sentiment de vide intérieur reste intact, voire s’accentue avec le temps.


Le cercle vicieux entre stress, culpabilité et crises alimentaires

Après une crise de boulimie ou d’hyperphagie, la personne ressent de la culpabilité, du dégoût de soi. Ce stress génère de nouvelles émotions négatives, qui appellent une nouvelle crise. Le cercle vicieux s’installe.

Ce mécanisme est profondément enraciné dans l’inconscient. Et c’est là que l’hypnose intervient avec puissance : elle permet de désactiver ces automatismes destructeurs et de reconnecter la personne à ses vrais besoins.



V - Pourquoi consulter un hypnothérapeute expert en TCA ?

L’accompagnement en hypnose ne se limite pas à « arrêter de manger ». Il va bien plus loin : il s’agit de rétablir une relation saine à soi-même, de guérir les blessures émotionnelles et de transformer les schémas mentaux inconscients.


Une approche personnalisée et bienveillante

Un hypnothérapeute spécialisé en TCA comme Corinne COPPOLA, prend le temps de comprendre votre parcours, vos douleurs, vos blocages. Loin des solutions miracles ou des régimes restrictifs, l’approche est douce, humaine et respectueuse de votre rythme.


Chaque séance est adaptée à votre histoire, à vos objectifs, à votre niveau de réceptivité. Vous n’êtes pas un patient anonyme, mais un être unique, accompagné avec bienveillance.


📺 Retrouvez une séance gratuite d’hypnose guidée pour retrouver une relation saine à la nourriture sur ma chaîne YouTube ici : 🔗 Accéder à la séance



VI - L’accompagnement en hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne est une forme d’hypnose douce, non directive, qui s’adapte à l’univers personnel de chaque individu. Elle ne cherche pas à forcer un changement, mais à le faire émerger naturellement à partir des ressources intérieures de la personne.

Contrairement à l’hypnose de spectacle, ici, vous restez pleinement acteur de votre transformation.


Le thérapeute vous guide à travers des métaphores, des suggestions, des images mentales pour explorer votre subconscient et reprogrammer certains automatismes.

Dans le cadre des TCA, cette méthode permet de :

  • déconstruire les schémas mentaux négatifs liés à la nourriture, au poids et à l’image corporelle,

  • renouer avec la sensation de faim et de satiété,

  • apaiser les émotions refoulées qui déclenchent les crises,

  • développer une meilleure estime de soi.


Chaque séance est unique, car chaque personne a un vécu et des blocages différents. C’est cette personnalisation qui fait la puissance de l’hypnose Ericksonienne.



VII - Comment l’hypnose agit-elle sur le cerveau et les comportements alimentaires ?

L’hypnose agit directement sur l’inconscient, cette partie du cerveau qui gère nos habitudes, nos réflexes, nos émotions automatiques. En état hypnotique, le mental critique se met en veille, ce qui permet d’accéder à des zones profondes de la mémoire et des émotions.

Concrètement, voici comment l’hypnose opère :

  • Elle modifie les connexions neuronales associées aux comportements compulsifs, permettant de désactiver les anciens circuits et d’en créer de nouveaux.

  • Elle installe de nouvelles associations mentales plus saines, par exemple : « Je peux apaiser mon stress autrement que par la nourriture ».

  • Elle permet de revivre certains événements douloureux sous un autre angle, ce qui libère des charges émotionnelles et apaise les blessures du passé.


Le cerveau en hypnose devient malléable, comme de l’argile prête à être remodelée. C’est pourquoi cette méthode est particulièrement efficace pour modifier les comportements alimentaires et restaurer un équilibre mental durable.



VIII - Combien de temps dure un accompagnement en hypnose pour traiter les TCA ?

  • La durée de l’accompagnement varie selon chaque personne. Il n’y a pas de réponse universelle, car tout dépend de l’intensité des troubles, de leur ancienneté et de la motivation du patient.

    En général :

    • Une amélioration peut être ressentie dès les premières séances, notamment sur le plan émotionnel (moins de stress, meilleure gestion des envies).

    • Un suivi régulier de 6 à 12 séances est souvent recommandé pour installer des changements profonds et durables.

    • Certaines personnes choisissent de poursuivre plus longtemps, à raison d’une séance par mois, pour consolider les acquis ou travailler sur d’autres aspects personnels.


    Ce qui est important, c’est la régularité et l’engagement personnel. L’hypnose n’est pas une baguette magique, mais un processus de transformation intérieure qui demande du temps, de l’écoute et de la confiance.



IX - L’hypnose est-elle vraiment efficace pour traiter les TCA ?

  • Oui, de nombreuses études et témoignages montrent que l’hypnose est efficace pour traiter les troubles alimentaires, à condition d’être bien accompagnée. Elle permet notamment de :

    • Réduire les compulsions alimentaires,

    • Retrouver un rapport apaisé à la nourriture,

    • Renforcer l’estime de soi,

    • Diminuer les pensées obsessionnelles autour du poids et des régimes,

    • Favoriser un retour à une alimentation intuitive.

    • Favoriser la perte de poids et les blocages anciens


    Son efficacité repose sur sa capacité à agir à la racine du problème. Plutôt que de s’attaquer uniquement aux symptômes (comme dans les régimes ou les thérapies comportementales classiques), l’hypnose travaille sur les causes inconscientes.

    Avec un thérapeute expérimenté, comme Corinne Coppola, les résultats peuvent être profonds et durables. L’objectif est de réconcilier la personne avec elle-même, et non de la forcer à entrer dans un moule.


    🎧 Envie de tester une séance gratuite d’hypnose pour retrouver une relation saine à l’alimentation ? Voici le lien vers la chaîne YouTube : Séance d’hypnose gratuite





X - Pourquoi faire appel à Corinne Coppola, hypnothérapeute spécialisée en Troubles alimentaires ?

Quand il s'agit de traiter les troubles du comportement alimentaire comme la boulimie ou l’hyperphagie, il est essentiel de se tourner vers un professionnel formé, expérimenté et profondément humain. C’est exactement ce que propose Corinne COPPOLA, hypnothérapeute certifiée en hypnose Ericksonienne et EMDR/NMO, basée à Saint-Tropez.


L'hypnose permet-elle de contrôler les troubles alimentaires ?


Spécialiste en hypnose Ericksonienne, Madame Corinne COPPOLA, met son expertise au service des personnes en quête de mieux-être intérieur. Certifiée dans l’accompagnement des troubles émotionnels, elle est reconnue pour sa capacité à déverrouiller les traumatismes profonds liés à l'enfance et aux facteurs sociaux, avec bienveillance et professionnalisme.



Ses domaines d’expertise

Ses services en hypnose thérapie sur le Golfe de Saint-Tropez et en visio par téléconsultation

Corinne Coppola accompagne depuis plusieurs années des personnes souffrant de troubles alimentaires, de stress chronique, de traumatismes émotionnels et de problématiques liées à l’image corporelle. Son approche est globale, douce , profondément bienveillante et éfficace

Elle est spécialisée et certifiée dans :

  • Les troubles alimentaires : boulimie, hyperphagie, compulsions, restrictions, troubles liés à l’image corporelle.

  • Les troubles anxieux et le stress : anxiété généralisée, stress post-traumatique, burn-out.

  • La gestion des émotions et des addictions : alimentation émotionnelle, dépendances, comportements compulsifs.

  • Le travail sur l’estime de soi, la confiance, les croyances limitantes.

  • L’accompagnement du changement : perte de poids, arrêt du tabac, reconversion personnelle ou professionnelle.


Elle allie les techniques de l’hypnose Ericksonienne, de l’EMDR/NMO (pour la libération des traumatismes et blocages ) ainsi que le coaching individuel pour u nrésultat optimal des séances.  Corinne propose un accompagnement complet et sur mesure. Son approche est orientée résultat pour ceux qui aiment avancer et trouver des solutions plus apidement.



Un accompagnement en hypnose sur mesure et orienté résultat

Chaque personne étant unique, Corinne Coppola adapte ses séances à votre histoire, vos blocages, vos émotions et vos souhaits de cgangements. Son objectif est clair : vous permettre de retrouver un équilibre durable et une paix intérieure.

Voici ce que vous pouvez attendre de son accompagnement :

  • Un espace d’écoute sécurisant et sans jugement, où vous pouvez être pleinement vous-même.

  • Un travail profond sur les causes inconscientes de vos troubles.

  • Des outils concrets pour mieux gérer vos émotions au quotidien.

  • Une progression étape par étape, respectueuse de votre rythme.

  • Un lien de confiance durable avec une professionnelle impliquée, passionnée , profondément humaine. et reconnue pour son professionnalisme et résultat de par nombre d'avis clients sur google satisfaits des séances d'hypnose de Corinne COPPOLA


Corinne vous accompagne aussi bien en présentiel sur le golfe de Saint-Tropez qu’à distance en visioconférence, avec les mêmes résultats. L’hypnose en ligne est tout aussi efficace et permet un suivi à distance en toute confidentialité. Corinne s'adapte à la demande des clients connectés. Une demande en forte croissance depuis l'épisode covid ( téléconsultation médecin ). Mais également des crénaux plus étendus tard le soir et entre 12H et 14H.


Sa chaine youtube permet de faire découvrir de chez soi les bienfaits de l'hypnose pour dormir, lacher prise ou gérer un état de crise émotionnelle. Ses séances sont gratuites sur youtube @corinnecoppola.hypnose le nom de sa chaine youtube channel et a généré plus de 1 million de vues ( 120 Vidéos , shorts, réeels conseils et posts ) pour le bien être de tous ( toutes )




✨ Reprenez le pouvoir sur votre vie dès aujourd’hui par l'hypnose avec Corinne COPPOLA

Travailler sur la confiance et l’estime de soi, c’est bien plus qu’un développement personnel : c’est un acte de guérison intérieure. Avec l’écoute bienveillante et l’expertise de Corinne COPPOLA, vous pouvez vous libérer du doute, du jugement et de la peur, et construire une vie alignée avec qui vous êtes vraiment.



CONTACT - SUIVRE SA CHAINE YOUTUBE


📞 Contactez Madame Corinne COPPOLA, pour une séance d'hypnose


Prêt(e) à reprendre le contrôle de votre vie, à sortir du cycle infernal des crises alimentaires, et à retrouver un rapport sain avec vous-même et apaisement avec votre corps ? Corinne COPPOLA vous accompagne et vous soutent dans cette démarche d'équilibre entre corps


ℹ️ Pour plus d'informations et prendre rendez-vous pour une séance d'hypnose :

Consultez sur Google le site et les avis de Corinne Coppola Hypnose.


Corinne COPPOLA est la seule hypnothérapeute qui se déplace à domicile ( comme le médecin ou l'inifrmière ) sur les communes du golfe de Saint-Tropez ( de Ramatuelle à Sainte Maxime Var ( 83 ). Elle consulte également à distance par Visio en téléconsultation pour un rendez-vous plus rapide et hors département de France . Elle suit une clientèle internationale


Consultez les coordonnées de Corinne COPPOLA Hypnothérapeute :


▶️ Chaîne YouTube : Des séances gratuites d’hypnose sont disponibles pour vous aider à retrouver un équilibre avec l’alimentation, perdre du poids naturellement, gérer le stress ou libérer vos émotions.

🎥 Abonnez-vous et explorez les séances guidées ici :🔗 Accéder aux séances sur YouTube


Retrouver confiance et estime de soi grâce à l’hypnose thérapeutique

Grâce à son approche thérapeutique reconnue de l'hypnothérapie et du coaching , chaque individu bénéficie d’un accompagnement sur mesure, que ce soit en consultation ou en présentiel à votre domicile sur le golfe de Saint-Tropez ( Ramatuelle, Gassin, Cogolin, Grimaud, Cavalaire, La Croix Valmer, Sainte Maxime ) Var ( 83 ) ou à distance via des téléconsultations en Visio.


👉 Et si aujourd’hui était le premier jour de votre nouvelle vie ? Faites le choix de la transformation et reprenez le pouvoir sur votre santé !



Comprendre les autres troubles traités par l’hypnose :

FAQ sur L’hypnose et l'acompagnement patient sur chaque particularité de trouble impactant la personne au quotidien. " Type de trouble pris en charge par l'hypnose + questions clients "


1. Le sevrage tabagique  et autres types d'addictions comme : l'alcool, sucre, médicaments ...

Arrêter de fumer ou stopper un autre type d'addiction peut être un véritable défi en raison de la dépendance physique et psychologique. L’hypnose permet de déconditionner les schémas mentaux associés à l’envie de consommer , en renforçant la motivation et en apaisant les résistances.

2. La gestion du stress et de l’anxiété :

Ces maux, souvent liés à un rythme de vie effréné ou à des situations spécifiques, sont grandement soulagés grâce à l’hypnose. Elle agit en profondeur pour calmer le mental et redonner un équilibre émotionnel durable.

Insomnie, réveils nocturnes ou difficulté à s’endormir peuvent être atténués par des séances d’hypnose, qui favorisent une détente profonde.

En complément de traitements médicaux, l’hypnose peut réduire la perception de la douleur et offrir un répit significatif aux personnes souffrantes.

5. Combien de séances sont nécessaires pour voir une amélioration ?

Le nombre de séances varie en fonction du problème et de la personne. Certaines améliorations peuvent être visibles après une ou deux séances, tandis que d'autres peuvent nécessiter un suivi plus régulier., l'addiction s'inscrit sur un sevrage à moyen terme

6. L'hypnose Ericksonienne convient-elle à tout le monde ?

Oui, mais il est essentiel de discuter de vos objectifs et de votre santé avec le thérapeute pour s’assurer que cette approche est adaptée à vos besoins.

Chaque séance commence par un échange pour comprendre vos attentes. Ensuite, à l’aide de techniques de relaxation et de suggestions verbales, l’hypnothérapeute vous guide dans un état de détente profonde, facilitant l'accès à des changements positifs au niveau de l’inconscient.

8. Les consultations en Visio sont-elles aussi efficaces que les consultations en cabinet ?

Oui, les consultations en Visio sont tout aussi efficaces que celles en personne. Elles permettent de suivre les séances depuis chez vous, ce qui est pratique si vous avez des contraintes de déplacement. L'hypnose ne nécessite pas de touché ni de manipulation comme certaines pratiques (acupuncture, ostéopathie, etc ..) Mais juste de l'écoute active comme la sophrologie, la cohérence cardiaque, ou la méditation que vous pouvez écouter à distance sur différentes plateformes comme You Tube et d'autres chaines spécialisées au bien être de la personne et symptômes associés. Cette étape est PRIMORDIALE !


Souhaitez vous en savoir + sur les troubles du comportement alimentaire et la perte de poids par l'hypnose ? CONSULTEZ LES AUTRES ARTICLES DU BLOG SUR LE MEME SUJET



 
 
 

Kommentare

bottom of page